Θελω να γυμναστω σε ολο το σωμα ειδικα στους κοιλιακους και τα ποδια..δεν ειμαι κα9ολου γυμνασμενη ομως. Σε ποσο καιρο μπορω να γυμναστω και ποσο γυμαστικη χρειαζεται κα9ημερινα για να γινει αυτο?
Έχετε απάντηση στην ερώτηση?
Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απαντήσετε στην ερώτηση
ή συνδεθείτε με έναν από τους παρακάτω λογαριασμούς σας